孕早期可以吃綠豆粥嗎？
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孕早期可以吃綠豆粥嗎？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
的這種綠豆粥是用綠豆熬制成的話，最好不要多喝，因為綠豆屬于性寒的一種豆類，綠豆含有豐富的營養(yǎng)元素，有增進(jìn)食欲，降血脂，降低膽固醇，抗過敏，解毒，保護(hù)肝臟的作用。綠豆味甘，性涼，入心、胃經(jīng)，具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效，。尤其是懷孕早期，如果過多的喝的話，很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，不但讓他多喝點(diǎn)，不會有多大影響，整個孕期在飲食等方面一定要非常小心，不要吃一些活血化瘀和寒冷的東西。建議多吃新鮮的蔬菜水果。
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