氣短氣虛吃什么補(bǔ)得最快
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氣短氣虛吃什么補(bǔ)得最快
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
臨床上沒有氣短、氣虛吃什么補(bǔ)得最快的說法，患者出現(xiàn)上述癥狀時可以吃一些具有益肺健脾功效的食物和藥物進(jìn)行調(diào)理。1、食物：如果存在氣短的癥狀，在日常生活中可適當(dāng)食用山藥粥、黨參黃芪燉烏雞等。若伴有氣虛的情況，則需適量進(jìn)食牛肉、羊肉以及紅棗、桂圓等滋陰養(yǎng)血類食材，對改善不適癥狀有一定幫助；2、藥物：對于有明顯氣短、乏力等癥狀的人群而言，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人參歸脾丸或玉屏風(fēng)散來緩解病情進(jìn)展。還可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥治療疾病。必要時也可配合針灸療法輔助處理，如取穴關(guān)元、足三里、太溪等穴位。建議此類人群及時到醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科就診，并在專業(yè)醫(yī)師辨證下用藥。平時應(yīng)保持良好心態(tài)，避免情緒過于激動而影響身體恢復(fù)。
