月經(jīng)期間喝咖啡了會怎么樣
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月經(jīng)期間喝咖啡了會怎么樣
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間少量喝咖啡不會有什么影響，但是如果過量飲用咖啡，會使大腦皮層處于比較興奮的狀態(tài)，會引起平滑肌的頻繁收縮，從而會導(dǎo)致血管出現(xiàn)痙攣的情況，非常容易引起痛經(jīng);還可能會導(dǎo)致經(jīng)量的增加、經(jīng)期也會延長，如果流失過多的血液有可能會導(dǎo)致貧血，甚至是休克。另外，喝咖啡還有可能會導(dǎo)致失眠，經(jīng)期本身抵抗力就很差，如果再不能保證有充足的的睡眠，很容易會患上疾病。經(jīng)期應(yīng)該合理飲食，清淡一些，盡量不要喝咖啡，不能吃刺激性大以及過涼的食物，還要注意保暖。
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