月經(jīng)期間能喝咖啡嗎
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月經(jīng)期間能喝咖啡嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間可以喝咖啡的。喝咖啡不影響月經(jīng)，咖啡當中含有咖啡因可以起到提神補充能量的作用，所以月經(jīng)期間如果身體比較虛弱，可以喝咖啡來對癥調(diào)理。但是咖啡當中含有咖啡因，建議可以適當?shù)姆茫灰?jīng)常服用。經(jīng)常喝咖啡會引發(fā)失眠，所以喝咖啡，根據(jù)情況是，經(jīng)期喝咖必須喝熱的咖啡，不能喝冷飲咖啡。經(jīng)期攝入寒涼的冷飲咖啡，容易出現(xiàn)宮寒、出現(xiàn)痛經(jīng)情況。嚴重的會引發(fā)宮寒性痛經(jīng)、宮寒性不孕。這時可以根據(jù)情況選擇溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥來對癥調(diào)理。所以來月經(jīng)期間如果想喝咖啡是可以的，根據(jù)情況適量的選擇。
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