糖尿病喝什么牛奶最好
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糖尿病喝什么牛奶最好
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
臨床上沒有糖尿病患者喝什么牛奶最好的說法。一般情況下，建議糖尿病患者適量飲用低脂、無糖的牛奶。1.低脂：由于牛奶中含有一定量的脂肪，如果大量攝入可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，不利于病情恢復(fù)。不建議糖尿病患者過量飲用牛奶。同時，在日常生活中也要避免吃高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞等。2.無糖：因?yàn)榕Ｄ讨幸埠幸欢ǖ奶欠?，如果一次性喝太多也會對身體造成影響，所以糖尿病患者在選擇牛奶時要盡量選擇無糖的牛奶。但是要注意的是，不要空腹喝牛奶，以免引起胃腸道不適癥狀。除此之外，糖尿病患者還可以適當(dāng)飲用脫脂牛奶、低脂全脂奶等。但任何食物都不可以代替藥物治療疾病，如果患者的病情比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑服用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行降糖治療。
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