平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于房顫的恢復(fù)嗎
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平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于房顫的恢復(fù)嗎
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于房顫的恢復(fù)。房顫的患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)一定要適量，如果方法不得當(dāng)，可能會(huì)引起猝死。房顫的病人應(yīng)該選擇一些節(jié)奏比較慢的運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、太極拳或者是健身操等，這些舒緩的運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增加肺活量，鍛煉心肺功能，還能夠調(diào)節(jié)身體的免疫力，延年益壽。房顫的患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要密切監(jiān)測脈搏、心率等指征，如果感到不適，不能夠勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
