血虛吃什么好
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血虛吃什么好
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下，血虛的患者可以吃紅棗、豬肝、桂圓、阿膠等食物，也可以遵醫(yī)囑服用當(dāng)歸補(bǔ)血丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。1、食物血虛通常是指體內(nèi)的血液不足，可能與先天體質(zhì)虛弱、飲食不節(jié)、情緒波動大等原因有關(guān)?；颊呖赡軙霈F(xiàn)面色蒼白、頭暈眼花、失眠多夢、心悸等癥狀?；颊呖梢赃m當(dāng)吃紅棗、豬肝、桂圓等食物，具有補(bǔ)血的作用，可以輔助改善血虛的情況。2、藥物如果患者的病情比較嚴(yán)重，通過飲食無法調(diào)理，則需要及時就醫(yī)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用當(dāng)歸補(bǔ)血丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物進(jìn)行治療，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，有助于改善血虛的情況。除此之外，患者在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，同時也要避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。如果患者出現(xiàn)血虛的情況，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以免延誤病情。
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