痛風(fēng)一定是要吃素嗎
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痛風(fēng)一定是要吃素嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者不一定非要吃素。痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過多或排泄減少所致的血尿酸增高的一組異質(zhì)性疾病。一、不需要吃素的情況1.急性發(fā)作期：痛風(fēng)在急性發(fā)作期間需要嚴(yán)格低嘌呤飲食，避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，以免加重癥狀。此時(shí)可以適量進(jìn)食新鮮水果和蔬菜，以補(bǔ)充維生素C和水分，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。2.緩解期：當(dāng)痛風(fēng)處于穩(wěn)定期時(shí)，患者的關(guān)節(jié)疼痛等癥狀得到控制，此時(shí)可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍需注意限制攝入高嘌呤食物。二、需要吃素的情況對于痛風(fēng)合并腎臟病變者，如腎功能不全、高血壓等情況，則建議采用素食來降低體內(nèi)的尿酸水平。長期素食還可以改善腸道菌群，從而幫助調(diào)節(jié)尿酸的代謝過程。并不是所有痛風(fēng)患者都需要吃素，具體情況還需根據(jù)病情進(jìn)展和個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行綜合判斷。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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