痛風能吃奶酪嗎？痛風天天只能吃素
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痛風能吃奶酪嗎？痛風天天只能吃素
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛風患者一般可以適量食用奶酪。如果處于痛風急性發(fā)作期，則不建議食用。1、可以食用：奶酪是一種常見的發(fā)酵乳制品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)成分，具有輔助增強免疫力的作用。而且奶酪的嘌呤含量比較低，屬于一種中嘌呤食物，痛風患者在病情穩(wěn)定期時，通常是可以適當進食的。但要注意避免過量食用，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、腹瀉等癥狀。2.不可以食用：如果正處于痛風急性發(fā)作期，一般是不建議食用奶酪的，因為奶酪中含有大量的脂肪和膽固醇，此時食用可能會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，從而誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)疼痛癥狀。除此之外，在日常生活中，患者還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，同時還可以多吃新鮮的水果蔬菜，能夠補充身體所需要的維生素，有利于身體健康。另外，患者還需要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，并根據(jù)自身情況調(diào)整用藥方案。
