有類風(fēng)濕適合喝什么牛奶
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有類風(fēng)濕適合喝什么牛奶
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
類風(fēng)濕一般指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，通常情況下，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以喝全脂牛奶、脫脂牛奶、低脂牛奶等。1.全脂牛奶：全脂牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者適當(dāng)喝一些全脂牛奶，對(duì)身體健康有一定的好處。2.脫脂牛奶：脫脂牛奶中的脂肪含量比較低，喝了以后不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過多，也不會(huì)加重病情。而且還可以輔助提高自身的免疫力以及抵抗力。3.低脂牛奶：低脂牛奶中的脂肪含量也比較低，喝了以后可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以增強(qiáng)身體抵抗力。但是要避免一次性喝太多，以免出現(xiàn)腹脹的情況。除此之外，還可以喝酸奶、豆奶等。如果患者出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療，以免延誤病情。
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