妊娠期糖尿病怎樣補(bǔ)鈣
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妊娠期糖尿病怎樣補(bǔ)鈣
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病患者補(bǔ)鈣的方法如下：1、食物補(bǔ)鈣最安全，其最好的食物來(lái)源是牛奶及其制品，牛奶含鈣量高，每100ml純牛奶含鈣110mg。且牛奶含乳糖、氨基酸等物質(zhì)，還可以促進(jìn)鈣的吸收，由于其它含鈣量較高的食物，每天能夠提供幾百毫克鈣，所以孕中晚期每天喝500ml純牛奶，就能滿足孕媽每日鈣的需求量。部分患者飲用牛奶會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，主要是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏乳糖酶，乳糖在腸道內(nèi)未被分解，就會(huì)產(chǎn)酸、產(chǎn)氣，即乳糖不耐受。該類型的孕媽可以選擇不加糖的酸奶或者不含乳糖的孕婦奶粉；2、維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，維生素D也叫陽(yáng)光維生素，因此孕媽應(yīng)多做戶外活動(dòng)、多曬太陽(yáng)，以增加體內(nèi)維生素D的合成。如果孕媽曬太陽(yáng)不足，就要服用維生素D制劑。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
