為什么跑步左腰疼
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為什么跑步左腰疼
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
跑步出現(xiàn)左側(cè)腰部疼痛的臨床癥狀，可能是由于跑步的姿勢不正確，而且無法完全掌握呼吸的頻率，導(dǎo)致呼吸急促，引起腹內(nèi)壓的變化，導(dǎo)致左側(cè)的腹外斜肌出現(xiàn)了勞損性的炎癥，導(dǎo)致左側(cè)腰部酸痛。還有可能是患者左腰部位的脂肪比較多，在跑步的過程中，由于劇烈地活動，造成了腰部的脂肪出現(xiàn)了損傷，出現(xiàn)了左腰疼痛。還有可能是由于患者本身就有腰椎間盤突出癥，跑步的過程中導(dǎo)致椎間盤突出癥狀加重，導(dǎo)致左腰疼痛的癥狀進一步嚴(yán)重。需要立即停止跑步，臥床休息，必要時去正規(guī)醫(yī)院就診。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
