下午不吃飯可以減肥嗎?
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下午不吃飯可以減肥嗎?
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
下午不吃飯不能有效健康減肥，應(yīng)尋求健康的減肥方式?？蛇x擇到醫(yī)院通過(guò)埋線減肥治療，同時(shí)合理控制飲食。但需注意，長(zhǎng)期不吃午飯會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響。減肥需科學(xué)，建議平衡飲食加上適量運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行。
