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小麥胚芽粉有哪些作用

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小麥胚芽粉有哪些作用

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
小麥胚芽營養(yǎng)豐富,諸無所忌。每餐大約40克。小麥胚芽是兒童、老年人、腦力勞動者的保健佳品,可以制成沖劑食用,也可以直接用于煮粥、蒸飯、制作面包、饅頭、面條等,使用時(shí)適量加入即可。

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