懷孕了腰疼怎么緩解
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懷孕了腰疼怎么緩解
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕了腰疼，只要腰痛的癥狀不是特別嚴重，一般不需要特殊治療，應當加強日常護理，避免長時間進行活動，多臥床休息，減輕腰部的負荷。也要注意腰部保暖，避免腰部反復著涼，可以對腰部進行一些理療，比如手法按摩以及熱敷，加速血液循環(huán)，能夠減輕腰痛的癥狀。如果孕婦缺鈣，也容易引起腰痛，還應當適當補充鈣質，保持體內鈣質充足，能夠防止出現(xiàn)骨質疏松癥。如果孕婦腰痛是一些婦科炎癥所引起，比如盆腔炎，在確診以后應當在醫(yī)生指導下進行相應治療，防止盆腔炎持續(xù)加重。
