如何瘦腿學生
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問題描述：
我女兒現(xiàn)在正在上初中，大腿肥胖的比較嚴重，所以想要瘦腿，如何瘦腿學生？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
學生瘦腿可以通過運動鍛煉和控制飲食的方法調整，要避免做劇烈運動。學生時期出現(xiàn)有大腿肥胖，一般是經常吃一些高嘌呤或者是高脂肪的食物，如果經常吃一些含糖或者是膨化的食品，也可能會導致出現(xiàn)有肥胖，還不排除是缺乏運動鍛煉措施。所以要每天堅持運動鍛煉，比如跑步或者是練瑜伽，可以消耗熱量和燃燒脂肪，達到控制體重的效果。成年后快速減肥的方法是比較多的，比如選擇埋線減肥或者是抽脂手術，也可以通過隔空溶脂的方法。
