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耳朵進(jìn)水一般需要及時處理,避免引發(fā)外耳道炎或中耳炎等疾病。
耳朵進(jìn)水后,水可能滯留在外耳道或通過鼓膜穿孔進(jìn)入中耳。外耳道皮膚長時間浸泡容易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致外耳道紅腫、疼痛、瘙癢等癥狀。若鼓膜存在穿孔,水進(jìn)入中耳可能引發(fā)中耳炎,出現(xiàn)耳痛、聽力下降、耳悶等癥狀。對于健康人群,少量進(jìn)水可能通過傾斜頭部、單腳跳躍等方式自然排出,但若進(jìn)水后出現(xiàn)不適感,需及時用干凈棉簽吸干外耳道水分,或使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔保持一定距離吹干。游泳或洗澡時可佩戴耳塞預(yù)防進(jìn)水。
日常應(yīng)注意保持耳道干燥,避免用尖銳物品掏耳,游泳后及時清理耳道積水。若出現(xiàn)持續(xù)耳痛、流膿等癥狀,建議盡早就醫(yī)檢查。
激素皮炎一般是指激素依賴性皮炎,無須刻意排出激素,治療重點(diǎn)在于停用激素藥物并修復(fù)皮膚屏障。
激素依賴性皮炎通常與長期不當(dāng)使用含糖皮質(zhì)激素的外用藥物有關(guān),表現(xiàn)為皮膚變薄、毛細(xì)血管擴(kuò)張、灼熱感等癥狀。治療需立即停用激素產(chǎn)品,避免搔抓或過度清潔。急性期可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等非激素抗炎藥物,配合醫(yī)用敷料冷敷緩解紅腫。修復(fù)期選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的護(hù)膚品幫助重建皮膚結(jié)構(gòu),嚴(yán)重者可考慮紅光治療促進(jìn)修復(fù)。日常需避免日曬、辛辣刺激飲食,使用溫水潔面并減少化妝品使用頻率。
恢復(fù)期間保持作息規(guī)律,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復(fù)。