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摘除扁桃體一般適用于扁桃體反復感染或過度肥大導致嚴重打呼嚕的情況,而打呼嚕的治療需根據具體原因選擇干預方式。
扁桃體摘除術可有效解決因扁桃體肥大引起的氣道阻塞問題,術后打呼嚕癥狀可能顯著改善。但手術需評估患者年齡、全身狀況及扁桃體病變程度,兒童需謹慎考慮免疫功能影響。非手術方式包括調整睡姿、減重、使用口腔矯正器或持續(xù)氣道正壓通氣治療,適用于輕度打呼嚕或中樞性睡眠呼吸暫?;颊?。肥胖者減重、避免睡前飲酒、治療鼻塞等措施也能緩解癥狀。
日常應保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,睡眠時嘗試側臥位。若打呼嚕伴隨呼吸暫?;蛉臻g嗜睡,建議盡早就醫(yī)評估。