手淫腰痛怎么辦
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手淫腰痛怎么辦
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
這樣的處理還是比較簡單的，只需要多休息，降低手淫的頻率，建議是一周兩次，這樣可以保證滿足生理需要的同時，又可以不讓生殖系統(tǒng)過度的充血勞損，同時加強鍛煉身體，堅持有氧運動，轉移注意力即可。由于男性生殖系統(tǒng)的神經是來源于腹膜后，然后手淫或者性生活過度的確會導致外生殖器的勞損和過度充血。因此就會產生一過性的疼痛，而這些疼痛會向腰部放射，就是由于解剖上的神經分布是這么走行的。
