脖子落枕了應(yīng)該怎么辦？
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脖子落枕了應(yīng)該怎么辦？
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
脖子落枕多容易出現(xiàn)疼痛明顯或者活動(dòng)出現(xiàn)，這種可能是平時(shí)姿勢(shì)不準(zhǔn)確導(dǎo)致的，不排除伴隨有頸椎關(guān)節(jié)小錯(cuò)位的可能性。平時(shí)在閑下來(lái)的時(shí)候?qū)芍皇终葡嗷ゴ隉?，然后把手掌心捂住脖子的兩邊，?lái)回輕輕的搓動(dòng)，記得運(yùn)作一定要輕，手法不能太重，然后再用兩只拇指按住喉部，另外八只手指輕輕的捏住脖子，上下揉動(dòng)，重復(fù)動(dòng)作十幾分鐘，會(huì)減輕疼痛。最好是要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。目前也可以服用活血通絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng)一下頸椎。最近這段時(shí)間避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
