網(wǎng)球肘有什么需要注意的事項
| 1人回答
問題描述：
網(wǎng)球肘有什么需要注意的事項
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
網(wǎng)球肘的患者要注意以下幾點:1.要特別注意限制腕關(guān)節(jié)的活動?？梢杂脧椓噹ν箨P(guān)節(jié)進行適當(dāng)制動，減少腕關(guān)節(jié)受力，特別是要盡量避免使勁握拳和伸展手腕的動作。2.要在生活當(dāng)中避免擰毛巾、擰螺絲等動作。這些動作完全有可能由于患者小臂的活動，造成了網(wǎng)球肘部位出現(xiàn)劇烈的疼痛，或者是導(dǎo)致癥狀持續(xù)加重的情況。3.也要注意，在康復(fù)期間要適時地對疼痛部位，進行適當(dāng)熱敷或者是理療的措施。4.也可以加強適當(dāng)鍛煉，對于前臂和肩部的肌肉力量可以進行適當(dāng)活動。最重要的就是患者要在康復(fù)期間，特別注意后期的康復(fù)鍛煉，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時開展科學(xué)有效康復(fù)鍛煉，促進網(wǎng)球肘盡快恢復(fù)。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
