痛風病人食譜可以是什么
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痛風病人食譜可以是什么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛風病是困擾著不少中老年人的一大難題，隨著社會水平的不斷提高，該病逐漸趨于年輕化。在沒有接受治療前如何做好防護工作是每個患者所關心的?；颊邞軌驈娘嬍成现?，改善自己痛風的病情。1、盡量少吃含有嘌呤的食物，如動物內臟、海產、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。尤其是急性發(fā)作期間以及以后的一兩周之內;2、適量限制過多食物熱量的攝入，病情較重時，一日三餐應該以植物蛋白、碳水化合物食物為主;3、以堿性食物為主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等堿性食物，可以促進組織內淤積的尿酸鹽溶解;4、多飲水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不適宜使用;5、不宜食用使神經興奮的食物，如濃茶、咖啡以及辛辣性調味品;6、不能夠吃高膽固醇的食物:動物內臟、肥肉、魷魚、墨魚等;提醒患者您通過以上的信息并能夠在生活中充分的運用，從而可以使病情得到一個有效的緩解和控制，令患者早日恢復健康。如您還有任何的疑問，可以點擊
