怎樣可以矯正含胸駝背
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怎樣可以矯正含胸駝背
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你描述的情況，在臨床上建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科進行檢查，如核磁共振正側(cè)位片等，查明病情。如果只是輕微損傷沒有不舒服的表現(xiàn)，可以采取保守治療為主。如果病情較為嚴重，有必要的話可以進行手術(shù)處理修復(fù)。平時要注意休息不要勞累，矯正不好的習(xí)慣姿勢，可以做擴胸運動拉伸胸部肌肉，加強鍛煉背部肌肉，比如坐姿劃船的動作。飲食上要加強營養(yǎng)增加抵抗力。同時也可以使用器械輔助治療，定期去醫(yī)院復(fù)查治療處理，避免錯過最佳治療時期。
