腳踝扭傷腫起來了這怎么處理
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腳踝扭傷腫起來了這怎么處理
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
很高興為您解惑問題。懷上半年多運(yùn)動不小心腳踝拉傷，要留意運(yùn)動菜地如何有劇痛，如果沒劇烈疼痛，單純軟組織拉傷的話，可以48小時內(nèi)決定冷敷，用冰袋。48小時后改成冷敷，穩(wěn)定血液循環(huán)，增進(jìn)煉化，增加活動量，可以決定彈力繃帶制動器，歇息的時候?qū)⒒贾?。特別注意平常要注意飲食營養(yǎng)補(bǔ)鈣，多喝些純牛奶，筒子骨湯、排骨湯等含鈣量豐富的東西。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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