国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁 > 心理科

懷孕了睡眠不好怎么回事

| 1人回答

問題描述:
懷孕了睡眠不好怎么回事

全部回答
1條回答

鄭志峰
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕了由于子宮逐漸增大,會(huì)對(duì)內(nèi)臟器官造成擠壓,特別是會(huì)壓迫膀胱,孕婦會(huì)出現(xiàn)尿頻的情況。夜間頻繁起夜,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不高。孕婦在睡前盡量少喝水,可以緩解起夜的情況。孕婦睡眠質(zhì)量不好是由于胎動(dòng)頻繁引起的,特別是在孕中期時(shí)胎動(dòng)達(dá)到高峰。胎兒的胎動(dòng)比較頻繁時(shí),會(huì)影響孕婦的睡眠。隨著腹部逐漸膨大,也會(huì)對(duì)腰椎間盤造成壓迫。孕婦如果長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,會(huì)造成壓迫的癥狀比較明顯,導(dǎo)致血液循環(huán)不佳,使孕婦睡不好覺。

相關(guān)問題

最新問答