便秘晚上睡不著怎么回事啊
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便秘晚上睡不著怎么回事啊
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你的敘述，最近再次出現(xiàn)便秘的情況，可能會與生存飲食關(guān)于。應(yīng)當(dāng)多攝取新鮮的蔬菜及瓜果，防止辛辣刺激性的食物，另外適當(dāng)?shù)亩嗷顒舆€應(yīng)當(dāng)留意歇息，防止過度緊張和操勞，這樣有助于增進(jìn)腸道的扭動，從而有助于以防便秘的再次發(fā)生。另外最近情緒不好有自盡的逆反心理應(yīng)該是練習(xí)生存壓力過大致使的，應(yīng)當(dāng)多交朋友，多與朋友實施交流，隨時紓解壓力，另外還應(yīng)當(dāng)培育個人的興趣愛好，這樣有助于增進(jìn)友誼對生存的勇氣和自信心。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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