吃地瓜血糖高嗎
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吃地瓜血糖高嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于糖尿病患者來說，其實(shí)也是可以適量的進(jìn)食紅薯的，但是建議放在餐食食用，并且要減少其它主食的進(jìn)食量，這樣才能夠進(jìn)一步的保證自身血糖控制于相對平穩(wěn)的范圍之內(nèi)，而且進(jìn)食紅薯之后，也應(yīng)該積極地檢測進(jìn)餐之后的血糖水平。吃紅薯血糖會(huì)升高的，并且自然界中的食物在進(jìn)食之后，血糖其實(shí)都會(huì)有一定程度的升高，只不過有些食物在進(jìn)食之后血糖升高的并未那么嚴(yán)重，而有些食物進(jìn)食之后血糖升高的則比較嚴(yán)重，這些是與食物的升糖指數(shù)相關(guān)的。
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