提肛運動能治療早泄嗎
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提肛運動能治療早泄嗎
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
提肛運動對治療早泄有一定幫助，可以一定程度上輔助改善早泄的癥狀，但起不到治療的效果。提肛運動通過收縮肛門來鍛煉盆底肌肉群以及pc肌，提高肌肉的張力，延遲射精時間，改善早泄的癥狀，但作用并不是特別明顯。一般建議剛開始進行提肛運動時，20次一組，一天鍛煉10~15次，堅持一個月以上早泄的癥狀就會有一定程度改善。但是，臨床上引起早泄的原因有很多，只依靠提肛治療往往不能根治，因此需要及時查明病因并針對病因治療。
