成人脊柱側(cè)彎自我矯正法
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成人脊柱側(cè)彎自我矯正法
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
是退變脊柱側(cè)彎患者中年以后，由于脊柱退變導致脊柱旋轉(zhuǎn)側(cè)彎，建議根據(jù)患者癥狀、體征進行處理，多數(shù)無需去特殊機構(gòu)矯正。臨床建議此類患者可以進行康復操鍛煉，如腰椎拉伸、腰椎牽引，這些康復動作有利于脊柱側(cè)彎康復或減慢其發(fā)展速度，臨床建議患者進行核心肌群練習，必要時候進行肌肉松解、牽引，如引體向上、拔單杠等。
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