妊娠期高血壓飲食指導
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妊娠期高血壓飲食指導
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷孕的時候，如果得了妊娠高血壓的話，應(yīng)該要多吃維生素c和維生素e之類的食物，它們都能夠降低妊娠高血壓的反應(yīng)，比如吃西紅柿或者腰果等。二、妊娠高血壓肯定是和身體缺鈣有重要關(guān)系，懷孕之后本來就要補充鈣的吸收，并且患有妊娠高血壓的準媽媽血清含量較低，平時的時候可以多吃些瘦肉和魚蝦等加以補充，必要時補充些鈣劑。三、一定要注意控制脂肪攝入，比如動物的肝臟等，這些脂肪比較高的食物是不能吃的，可以多吃一點蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋、豆?jié){之類的。
