妊娠期高血壓飲食
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妊娠期高血壓飲食
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
富含鐵劑的動物肝臟、菠菜、胡蘿卜多吃，同時盡量少吃糖果、點心、甜飲料、油炸食品及脂肪高的食品，同時避免使用咸肉、咸魚、腌菜等含鈉比較高的食品，以減少水鈉潴留。多吃新鮮蔬菜水果，保證食物纖維，維生素及微量元素供給，注意補充鈣劑和鐵劑。妊娠期高血壓一般建議供給足夠的蛋白質，優(yōu)質蛋白質應占40%以上。
