孕婦吃藍(lán)莓對胎兒有什么好處
| 1人回答
問題描述：
孕婦吃藍(lán)莓對胎兒有什么好處
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦可以吃藍(lán)莓，但是要注意控制量。因?yàn)槌远嗔巳菀讓?dǎo)致腹瀉，對胎兒及婦健康都是不利的，最好每天吃4到6個就可以了，重量約在60克左右交加。藍(lán)莓中富含大量的花青素，對孕婦是有好處的。藍(lán)莓中蘊(yùn)含著大量紫色成分，這個紫色成分就是花青素。研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)莓中的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可預(yù)防近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力，防止視力下降。藍(lán)莓最好飯后食用比較好，一天吃多少根據(jù)個人來定，太酸的那種就不要吃太多了。但是任何水果都含有一定量的果糖，吃多了之后，容易造成妊娠期糖尿病。從這一點(diǎn)上來說，對于孕婦來說，吃藍(lán)莓是有好處的，但是需要控制劑量。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
