什么是單純性肥胖癥 單純性肥胖癥如何治療
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袁曉勇 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
單純性肥胖癥是指無明顯內(nèi)分泌或代謝疾病原因，主要由能量攝入超過消耗導(dǎo)致的體重異常增加。
單純性肥胖癥可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體重指數(shù)超過28、腰圍增粗、活動(dòng)耐力下降等癥狀。治療需采取綜合干預(yù)措施，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高熱量食物攝入，增加全谷物和蔬菜水果比例，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。運(yùn)動(dòng)方面建議每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，配合抗阻訓(xùn)練效果更佳。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他膠囊、鹽酸芬特明片、利拉魯肽注射液等藥物輔助治療。嚴(yán)重肥胖患者經(jīng)評(píng)估后可考慮胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)等減重手術(shù)。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜，定期監(jiān)測(cè)體重變化，必要時(shí)尋求專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
