肥胖癥怎么形成的
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畢葉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肥胖癥可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。
遺傳因素在肥胖癥的發(fā)生中起到重要作用，家族中有肥胖癥患者的人群患病概率較高。不良飲食習(xí)慣如長(zhǎng)期攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易導(dǎo)致能量攝入超過消耗。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使能量消耗減少，多余的能量以脂肪形式儲(chǔ)存在體內(nèi)。肥胖癥通常表現(xiàn)為體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重、體脂率偏高、活動(dòng)后易疲勞等癥狀。
日常生活中應(yīng)保持均衡飲食，減少高熱量食物攝入，增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助于控制體重。建議定期監(jiān)測(cè)體重變化，必要時(shí)可尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
