腰部長(zhǎng)了骨刺需要多運(yùn)動(dòng)腰部?
| 1人回答
問題描述：
腰部長(zhǎng)了骨刺需要多運(yùn)動(dòng)腰部?
全部回答共1條回答
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎長(zhǎng)了骨刺這種情況，不要載重運(yùn)動(dòng)，不要彎身，盡量減低腰椎的壓力，但可以適當(dāng)?shù)囊タ祻?fù)鍛練，大幅提高腰椎的抗病能力，減緩腰椎關(guān)節(jié)的老化。由于腰部有骨刺會(huì)長(zhǎng)時(shí)間刺激周圍的軟組織，會(huì)引來無菌性炎癥，還需要有通過手術(shù)救治驅(qū)除骨刺?？梢曰ハ嗯浜舷祖?zhèn)痛活血的藥物調(diào)養(yǎng)。需要聲明注意平時(shí)重要的就是要保證良好的休息，不要過度的勞累。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
