国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁 > 保健科 > 飲食保健

減肥能吃雞蛋黃嗎

| 1人回答

問題描述:
我最近一直在減肥,吃飯的時(shí)候家里總有煮雞蛋,很不想吃,因?yàn)槁犝f吃雞蛋黃還增肥呢,是這樣嗎?

全部回答
1條回答

武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
蛋是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物,蛋白中還有豐富的蛋白質(zhì)并且熱量低,但是蛋黃中含有膽固醇并且熱量相當(dāng)于較高,所以很多人在減肥的時(shí)候只吃蛋白而放棄蛋黃,但其實(shí)只要正常的食用雞蛋,蛋黃對(duì)于長胖的影響并不是很大。

相關(guān)問題

最新問答