減肥能吃毛豆嗎
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問題描述：
我這幾天正在減肥，但是餓得非?？?，聽說吃毛豆抗餓，減肥能吃毛豆嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
減肥期間是可以吃毛豆的，但是不能夠吃得過多，只要是限制飲食就會(huì)達(dá)到減肥的效果，而且也需要多吃新鮮的蔬菜和水果對(duì)減肥也是有好處的，在平時(shí)的時(shí)候可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，減肥期間不能夠節(jié)食。
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