糖尿病患者可以喝紅茶嗎
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糖尿病患者可以喝紅茶嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者是可以喝紅茶的，因?yàn)榧t茶當(dāng)中含有黃酮類的化合物能夠清除自由基，對(duì)糖尿病患者是有一定的好處的，它能夠刺激胰島素的分泌，可以起到一個(gè)降糖的效果。糖尿病的患者一定要積極地配合醫(yī)生服用降糖的藥物來控制血糖，以免血糖波動(dòng)太大。在日常生活當(dāng)中，盡量要以低糖、低脂、低膽固醇的飲食原則為主，一定要嚴(yán)格控制一天食物總熱量的攝入。同時(shí)，患者還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，尤其是在飯后一個(gè)小時(shí)，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)有助于血糖的控制。
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