經(jīng)常中暑的人需要補充些什么
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經(jīng)常中暑的人需要補充些什么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
經(jīng)常中暑的人需要補充的并不是營養(yǎng)，而是水分，尤其是含鹽的水分。中暑是由于天氣熱，機體補充的水分不夠，機體不能通過出汗來降溫，以至于外界環(huán)境的溫度高，導致患者體溫高，產(chǎn)生中暑。其次，夏天在溫度高的環(huán)境里工作，通風換氣條件不好，再不補充足夠的水分，機體同樣無法通過皮膚散熱、出汗、排尿降低體溫，就可能中暑。預防中暑，就是要補充足夠的水分，并保證環(huán)境通風。
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