番茄黑芝麻蜂蜜溫水真的能減肥嗎
| 1人回答
問題描述：
番茄黑芝麻蜂蜜溫水真的能減肥嗎
全部回答共1條回答
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
番茄、黑芝麻、蜂蜜溫水真的能減肥，早上和晚上空腹喝一些番茄和黑芝麻，還有蜂蜜水，可以起到美容養(yǎng)顏的作用，還可以清除身體內(nèi)的毒素，預(yù)防便秘，對減肥是有一定的功效的。肥胖一般是不良的飲食習(xí)慣和缺乏運(yùn)動引起的，減肥需要一段的過程的，肥胖有可能是長時間久坐導(dǎo)致的，減肥的時候要增加運(yùn)動，每次運(yùn)動的時候要在30分鐘以上。
