白塞病可以跑步鍛煉嗎
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白塞病可以跑步鍛煉嗎
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周小鳳 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
白塞病患者在病情穩(wěn)定期一般可以跑步鍛煉，急性發(fā)作期需暫停運動。白塞病是一種以口腔潰瘍、生殖器潰瘍和眼炎為特征的慢性血管炎性疾病，運動能力需根據(jù)疾病活動度評估。
病情穩(wěn)定時適度跑步有助于改善心肺功能、促進血液循環(huán)，但應選擇低強度有氧運動，避免長時間劇烈跑步導致疲勞。跑步時需穿著透氣衣物減少皮膚摩擦，運動后及時補充水分。若合并關(guān)節(jié)病變，可改用游泳或騎自行車等對關(guān)節(jié)沖擊較小的運動方式。
當出現(xiàn)口腔或生殖器潰瘍急性發(fā)作、眼部炎癥加重、持續(xù)發(fā)熱等癥狀時，應停止跑步并臥床休息。此時運動會加重黏膜損傷和炎癥反應，可能誘發(fā)血管炎進展。合并中樞神經(jīng)系統(tǒng)受累或嚴重血栓形成的患者需嚴格限制運動強度。
建議患者在風濕免疫科醫(yī)生指導下制定個性化運動方案，運動前后監(jiān)測體溫和潰瘍變化，出現(xiàn)新發(fā)皮疹或疼痛加劇時立即停止鍛煉。
