綠豆湯月經(jīng)期可以喝嗎
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綠豆湯月經(jīng)期可以喝嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在來月經(jīng)期間可以適量的喝一些綠豆湯，但是不要1次性喝太多，如果腸胃功能不好的女性盡量少喝，因為月經(jīng)期間女性的抵抗力比較差，再加上綠豆湯本來就是屬于偏寒性的食物，所以說盡量的少和或者是不喝在來月經(jīng)期間，飲食上也沒有特別要需要注意的食物，但是一定不要吃一些寒性食物和寒性的水果，特別是不能吃一些生冷食品，如果在月經(jīng)期間飲食上不注意吃一些寒性的水果食品及吃生冷的東西，很容易引起痛經(jīng)的情況，并且月經(jīng)量也會有異常的。
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