月經(jīng)期能喝綠豆湯嗎
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月經(jīng)期能喝綠豆湯嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期可以喝綠豆湯，綠豆含有豐富維生素和微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，夏季適量飲用綠豆湯，具有清熱解毒、消暑止渴等功效，對(duì)緩解女性月經(jīng)期、失血等情況，引起身體缺水的癥狀效果很好。女性在月經(jīng)期間身體抵抗力下降，在飲食上應(yīng)注意多吃溫?zé)岬氖澄锛皽?，比如可以喝紅糖姜水，并可以飲用玫瑰花茶、益母草茶等，要避免食用寒涼、辛辣、刺激性的食物，經(jīng)期應(yīng)注意下腹部的保暖。女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮染G豆湯，綠豆湯能夠起到清熱解毒的作用，特別是在夏季的時(shí)候適量喝綠豆湯能夠解暑，月經(jīng)期間少量的喝綠豆湯不會(huì)有影響，但是要注意避免喝過(guò)多的，而且喝綠豆湯的時(shí)候要注意喝常溫的綠豆湯，避免喝冰箱內(nèi)冷凍的，以免受涼引起腸胃不適，在月經(jīng)期間抵抗力會(huì)下降，身體也會(huì)相對(duì)的虛弱，綠豆湯屬于寒性的，要避免飲用過(guò)多，以免刺激引起月經(jīng)量異常的增多或者是減少，或者是導(dǎo)致女性出現(xiàn)痛經(jīng)不適，注意適量，經(jīng)期要做好保暖措施。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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