什么食物含有雌激素高
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什么食物含有雌激素高
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
女性朋友也不能因?yàn)槊つ孔非笱a(bǔ)充雌激素的效果，就強(qiáng)制自己每天吃雞蛋，這是一個(gè)不理智的做法。以下為雌激素含量比較多的食物，包括有南瓜、雞蛋、大豆、卷心菜、堅(jiān)果、香菇、芝麻、牡蠣、魚肉、番茄。其中雞蛋，女性每天吃一個(gè)雞蛋，可以幫助制造身體的雌激素。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
