坐骨神經(jīng)痛恢復要注意什么
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坐骨神經(jīng)痛恢復要注意什么
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
坐骨神經(jīng)痛恢復過程中，要注意不同的病因掌握不同的注意事項。外傷引起的坐骨神經(jīng)痛要注意及時制動、休息、減少神經(jīng)的牽拉刺激、注意配合一些神經(jīng)營養(yǎng)藥及物理治療促進恢復。腰間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛，急性期要臥床休息，注意不要過度直腿抬高，以免引起神經(jīng)牽拉，導致水腫加重疼痛影響恢復。同時要注意不能夠彎腰搬重物，以免腰間盤突出加重神經(jīng)壓迫影響恢復。坐骨神經(jīng)痛的對癥處理時要注意按規(guī)律定時、定量服用止痛藥，不能在疼痛的時候服用，緩解就停，這樣不利于藥物濃度達到有效鎮(zhèn)痛劑量，以免影響療效。
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恢復期間保持作息規(guī)律，適當補充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復。
