孕期妊娠紋預(yù)防
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孕期妊娠紋預(yù)防
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
孕婦預(yù)防妊娠紋，一般建議經(jīng)常做腹部的按摩，注意鍛煉身體，同時也要注意營養(yǎng)，多吃點(diǎn)富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增加皮膚的彈性，同時補(bǔ)充葉酸片，因為妊娠紋與缺乏葉酸也有關(guān)，所以建議要補(bǔ)充葉酸，多吃點(diǎn)維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，從而增加皮膚的彈性。懷孕后要堅持活動，散步淋浴這些都可以，也可以腹部輕輕的按摩腹部的皮膚，幫助恢復(fù)皮膚的彈性，但是一般不建議懷孕去用那些去妊娠紋的產(chǎn)品像橄欖油，因為很多孕婦涂了橄欖油以后發(fā)生橄欖油過敏，所以一般建議孕婦不要使用，而且效果也不一定很好。建議孕期的飲食盡量均衡飲食多樣化，飲食多樣化，就會可以預(yù)防妊娠紋，同時建議孕期要控制好體重，每個禮拜體重增長最多8兩到1斤，不能超過一斤，體重控制好了，孕期也不容易肥胖，妊娠紋相對也要少。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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