含維生素C多的水果可以喝牛奶一起吃嗎？
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含維生素C多的水果可以喝牛奶一起吃嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
維生素C遇到牛奶會結塊，那么這種情況。是由于牛奶中的蛋白質和水果中的有機酸和維生素C相遇會結成沉淀有結塊的一個癥狀的出現(xiàn)，有可能會在服用以后引起人出現(xiàn)腹脹啊腹瀉等癥狀的發(fā)生，所以牛奶和維生素C要分開服用。平時也要注意避免吃過于油膩刺激性的食物。
