什么水果含維生素C最多
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問題描述：
我經(jīng)常去美容院保養(yǎng)皮膚，那里的美容醫(yī)師讓我多吃含維生素C的水果，哪些水果含維生素?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
富含維生素C的水果有橘子、橙子、檸檬、獼猴桃、菠蘿、芒果、櫻桃、草莓等，吃起來比較酸的水果里都含有豐富的維生素C。維生素C對身體的好處非常多，它可以有效的緩解衰老，有抗皺紋的作用。同時還能提高人體的抵抗力和免疫能力。
