抵抗力低易感冒怎么辦
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抵抗力低易感冒怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
抵抗力差，容易感冒，可以采取麻醉疫苗的方法來大幅提高人體的免疫力，同時還要留意加強營營養(yǎng)，多吃高蛋白的食品來消化人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，大幅提高人體的體質(zhì)，留意有多吃水果和蔬菜來消化維生素，少吃油膩性比較重的食品，脂肪含量比較高的食品，防止嚴重胃腸道的壓力，同時還要留意防寒。需要聲明注意食應(yīng)該以清淡的食物為主，不要吃的太油膩，避免暴飲暴食。
