糖尿病高血脂能吃黑蒜嗎
| 1人回答
問題描述：
糖尿病高血脂能吃黑蒜嗎
全部回答共1條回答
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病、高脂血癥患者一般可以適量食用黑蒜。1.糖尿病：黑蒜是大蒜的發(fā)酵產物，其含糖量較低。對于血糖高的患者來說，適量攝入不會導致血糖升高。黑蒜還含有豐富的蛋白質和維生素等營養(yǎng)成分，可以幫助身體增強免疫力，對病情恢復有一定的幫助作用。2.高脂血癥：高脂血癥是指血液中膽固醇或甘油三酯水平過高的一種代謝性疾病。而黑蒜中的脂肪含量比較低，并且其中所含有的膳食纖維還可以促進胃腸道蠕動，有助于體內多余的脂肪排出體外，所以高脂血癥是可以適當吃一些黑蒜的。但是雖然黑蒜的好處有很多，但并不適合所有人群食用。比如患有消化系統(tǒng)疾病的人群就不建議食用，因為黑蒜屬于辛辣刺激性的食物，如果在患病期間食用可能會加重原有癥狀。同時，在食用時也要注意避免過量，以免增加胃腸負擔，引起腹脹、腹瀉等癥狀。
